26 de jan de 2012

Azia


Um remédio caseiro para azia, simples mas muito eficiente, é comer um pedaço de pão ou de bolacha água e sal, evitando beber água, ou outro líquido, no momento da queimação. Eles irão absorver o ácido estomacal e favorecer a digestão, diminuindo a azia.

Colocar também um calço de 3 cm na cabeceira da cama para evitar o refluxo durante a noite é recomendado para os indivíduos que costumam sofrer com a azia à noite.

A azia é a consequência do contato do suco gástrico com a mucosa do esôfago, por isso seja qual for a causa da azia, a sensação de queimação pode ser aliviada empurrando novamente o conteúdo ácido do esôfago para o estômago.

Seguir uma dieta pobre em carnes, alimentos gordurosos e alimentos ácidos também é muito importante para diminuir as chances da azia aparecer. Uma outra dica é nos lanches beber um copo de suco natural de cenoura, beterraba ou de laranja lima, acabados de fazer.

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